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Time: 2023-06-12
正確的喝水方式可以幫助您更好地保持身體健康,正確的喝水方式可以幫助我們維持身體的水分平衡,保持正常的生理功能,減少身體不適,預防疾病的發生。
看更多消息Time: 2023-02-20
人體由百分之70水分組成,在身體補充足夠的水份之下,身體的各個部位,包含大腦、五臟六腑、四肢關節等等,都是有幫助的。
看更多消息Time: 2023-03-08
別因為水腫有個”水”字,就認定是水的原因,其實大多時候,跟體內的”鈉”含量有關。水喝得太少,會讓身體缺水多喝水才可以幫助身體做好排水、循環、代謝。
看更多消息Time: 2023-01-09
冬天來了,氣溫降低,一般人認為,夏天天氣炎熱,容易流汗流失水分,才需要多喝水,而冬天不容易流汗,感覺不需要補充什麼水份,更需要補充水分。
看更多消息Time: 2022-12-13
喝水,是一件稀鬆平常再自然不過的事,桌上一杯水,餐廳的飲水機,背包裡的礦泉水,四處可見一天要喝多少水水才夠呢。
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